Bowlcake à la banane et au chocolat

Ma recette de

Bowlcake à la banane et au chocolat

Bowlcake à la banane et au chocolat | Camille Fournier, diététicienne-nutritionniste  © 

Ingrédients

Pour 1 portion

1 banane
1 œuf
20 g de lait
35 g de flocons d’avoine
1 pointe de levure
1 à 2 carrés de chocolat noir

Instructions

 Dans un bol, écrasez la banane, ajoutez l’œuf et le lait, puis mélangez. Ajoutez les flocons d’avoine, la levure et le chocolat cassé en petits morceaux, puis mélangez.

 Cuisez le cake 10 minutes à 180°C au four ou au Airfryer, ou 3 minutes au micro-onde à puissance élevée.

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