Barres de céréales à la compote

Ma recette de

Barres de céréales à la compote

Barres de céréales à la compote | Camille Fournier, diététicienne-nutritionniste  © 

Ingrédients

Pour 10 portions

50 g de compote sans sucres ajoutés
40 g de miel ou de sirop d’érable
250 g de flocons d’avoine
50 g de pépites de chocolat
50 g de mélange d’oléagineux : graines de courges, graines de lin, noisette hachée…

Instructions

 Préchauffez le four à 180°C. Mélangez la compote et le sucrant, puis ajoutez les pépites de chocolat, les oléagineux, et les flocons d’avoine.

Mettez la préparation dans les moules à barres de céréales en tassant bien la pâte pour que les barres soient assez compactes.

Enfournez pour 15 minutes.

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